För att bibehålla prestationsförmågan under långvariga träningspass eller i samband med tävling behöver man regelbundet tillföra kroppen nytt bränsle i form av kolhydrater. A och O för att få önskad effekt är då att välja en kolhydratkälla som kroppen snabbt kan ta upp och omvandla till muskelglykogen. Två vetenskapliga studier från Karolinska Institutet visar att Vitargo® passerar magen 80 % snabbare- och bildar muskelglykogen 70 % snabbare än kolhydratrika sportdrycker baserade främst på dextros och maltodextrin. För bästa effekt ska man undvika att kombinera Life Sportdryck med andra typer av kolhydratkällor . Däremot går det utmärkt att kombinera Life Sportdryck med rent kreatin . Följ den rekommenderade doseringen på din kreatinprodukt och blanda kreatinet direkt i sportdrycken.
Läs mer om Life Sportdryck Citron
Hitta Träning även hos:
