Vad är Gua Sha?
Gua Sha är en massagesten som används i kinesisk medicin som
-förbättrar blodcirkulationen
-stimulerar lymfvätskecirkulationen och minskar svullnad i ansiktet
-minskar muskelspänning och orenheter
-jämnar ut fina linjer och rynkor
-lindrar huden
-hjälper hudvårdsprodukter att absorberas bättre i huden
På morgonen hjälper ansiktsmassage till att minska svullnad i ansikte och under ögonen samt eliminera andra trötthetstecken. Kvällsmassage hjälper ansiktsmusklerna att slappna av och lindra muskelspänningar som bildats under dagen.
Gua Sha kan, förutom till ansiktsmassage, också användas för att lindra spänningar i axelområdet, nacken och bettmusklerna samt till kroppsmassage. Gua Sha är också lämplig till akupressur och öppnande av muskelmembran. Blåmärken kan uppkomma vid användning av Gua Sha till kroppsmassage.
Hur används Gua Sha?
Applicera ett serum eller olja på huden. Upprepa varje rörelse två gånger.
Påbörja ansiktsmassagen från halsen. Massera halsen med den böjda delen av stenen, börja från höger sida. Arbeta nerifrån och upp. Fortsätt till sidorna av halsen. Massera försiktigt mitten av halsen med den urgröpta delen av stenen. När du har gått över hela halsen, förflytta dig upp mot käklinjen.
Ansiktets högra del:
Massera käklinjen (på båda sidor om käkbenet) med den urgröpta delen av stenen, början från mitten av käken och jobba dig utåt mot örat. Byt till stenens långsida och massera den nedre delen av käken igen.
Massera bettmusklerna under kindbenet med stenens urgröpta del – behåll trycket och dra från munnen till ö
Massera kindbenen och området under ögonen, börja vid näsans nedre del och jobba dig ut mot örat, använd den urgröpta del
Dags för att massera området runt ögonbrynet – använd den djupa delen och dra från ögonbrynets början ut mot tinningarna. Upprepa två gå Byt till stenens långsida och dra från ögonbrynens början upp mot pannan – dela ögonbrynet i tre sektioner för dragen.
Förflytta stenen till Massera med långsidan av stenen från mitten utåt mot tinningarna.
Ansiktets vänstra sida:
Upprepa steg 1-5 på ansiktet vänstra sida.
Tryck slutligen urgröpningen av stenen mot näsbenets övre del, precis under ögonbrynen mellan ögonen. Tryck lätt i ungefär en sekund och släpp sedan. Upprepa cirka 5 gånger.Användning:Rengör ansiktet som vanligt. Du kan utföra ansiktsmassagen efter ansiktsvatten/essence eller serum/olja. Vi rekommenderar att du masserar ansiktet efter oljan så att stenen glider smidigt över huden. Om du vill kan du massera huden direkt efter rengöring och applicera dina hudvårdsprodukter efter.
Observera att rodnad av huden under och efter massagen är normal eftersom blodcirkulationen ökar men den försvinner snabbt. Gua Shaa ska hanteras försiktigt – massagen ska kännas men huden bör inte sträckas och blåmärken bör inte uppstå.
Tips! Förvara guasha i kylskåpet – en kall sten är uppfriskande för huden och hjälper till att minska svullnad!
Odacité Crystal Contour Gua Sha Blue Sodalite Beauty Tool
Läs mer om Odacité Crystal Contour Gua Sha Blue Sodalite Beauty Tool
Hitta Peeling även hos:
